Catégorie : À propos des muscles et de la santé

Les scouts préparent 60 ans de musculation

  Ils annoncent des groupes de scouts de Salamanque, le 60e anniversaire et ils ont l’intention de dévoiler une statue qui aurait été placée à Colonia Bellavista.  Salamanque, Gto; Les fondateurs des groupes scouts de Salamanque se réunissent pour célébrer 60 ans de musculation à Salamanque, ils ont l’intention de placer une statue d’hommage et ont […]

Cours de musculation – cinq conseils nécessaires

Si vous vous entraînez, voici une courte liste de musculation fictive. 1. 12 Représentant de la Règle La plupart des programmes de musculation incluent beaucoup de répétitions pour gagner du muscle. La vérité est que cette approche met vos muscles sous suffisamment de tension pour ne pas gagner de muscle efficace. Par exemple, les poids lourds à […]

Définition de l’hypertrophie – qu’est-ce que c’est maintenant?

HYPERTROPHYDEFINITION La notion de hypertrophie vient du latin scientifique hypertrophie et se réfère à la croissance excessive de quelque chose . Le concept est souvent utilisé dans le domaine de la médecine et de la biologie pour désigner augmentation exagérée de le Taille d’un organe . le hypertrophie musculaire , dans ce contexte, augmente la taille de la muscles . Ce peut être un hypertrophie transitoire (généré lorsque, après un entraînement, le muscle gonfle pendant […]

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